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Jugos para la impotencia

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jugos para la impotencia

La impotencia o disfunción eréctil se define como la imposibilidad de obtener una erección lo suficientemente rígida y duradera para mantener una relación sexual normal con penetración. Este trastorno puede aparecer en la mitad de los hombres en algún momento de su vida, aunque la mayoría de las veces de forma leve y transitoria.

Según avanza la edad es más fácil encontrar esta patología, pero no se debe asociar necesariamente vejez con impotencia ni resignarse a ella.

Las principales causas de impotencia son:

  • Causas psicológicas, que hace años se pensaba que eran las más frecuentes, pero hoy en día se sabe que sólo son la causa única de impotencia en pocos casos. Se manifiestan en forma de ansiedad por la presión psicológica por no fallar durante el acto, la exigencia de la pareja o la pérdida de atracción sexual de la misma.
  • Trastornos vasculares de la región pélvica que impiden el atrapamiento sanguíneo en el interior del pene, necesario para la erección.
  • Secuelas traumáticas o quirúrgicas, especialmente tras la extirpación radical de la próstata, en la cual aparece este cuadro en un alto porcentaje de los casos.
  • La diabetes mellitus es una causa frecuente y que podría ser responsable de un tercio de todas las disfunciones.
  • Otras enfermedades de tipo neurológico o endocrino pueden causar también esta enfermedad.

Un régimen a base de alimentos integrales aporta las vitaminas y los minerales necesarios para la salud sexual.

 

Alimentos curativos

Los alimentos que contienen vitamina E (cereales integrales, arroz integral, frutos secos, semillas, germen de trigo, alga kelp, hojas de diente de león, almendras, aceite de oliva virgen extra) son importantes para proteger las arterias que riegan el miembro viril de los daños causados por los radicales libres.

Estudios realizados recientemente indican que se obtienen mejores resultados antioxidantes cuando la vitamina E se absorbe de los alimentos que cuando se toma en forma de suplementos vitamínicos.

Otros alimentos como el rábano picante, pimienta, chile y el ajo son fortificantes y ayudan a tener más energía lo cual ayuda a combatir la impotencia

Igualmente, las plantas medicinales estimulantes del sistema circulatorio, como la pimienta de cayena, ginseng y el jengibre, suelen resultar útiles para la impotencia debida a deficiencias circulatorias.

 

Jugos curativos

Jugo curativo para la impotencia #1

Ingredientes (Para 1 persona)

1 tazón de trozos de piña fresca o congelada

1/2 tazón de zumo de piña

1/2 tazón de leche de almendra

1 plátano

1 cucharada de germen de trigo

2 cucharaditas de semillas de lino

1 cucharadita de aceite de cáñamo

 

Preparación

En la batidora, procesar los trozos de piña, el zumo de pina, la leche, el plátano, el germen de trigo, las semillas de lino y el aceite hasta que la mezcla esté bien batida. Servir en un vaso.

 

 

 

Jugo curativo para la impotencia #2

Ingredientes (Para 2 o 3 personas)

3 tomates

3 ramitas de perejil fresco

2 tallos de apio con sus hojas

1 diente de ajo

1/2 pepino

1/2 lima

1/2i cucharadita rábano picante

Unas gotas de chile fresco

 

Preparación

En la licuadora, extraer el zumo de los tomates, el perejil, el apio, el ajo, el pepino y la lima.

 

Servir en frasca o jarra. Añadir el rábado picante y la salsa Worcestershire, revolviendo.

 

En otro recipiente, extraer el zumo del chile, Añadir el zumo del chile a la preparación  poco a poco, media cucharadita cada vez, probándolo antes de añadir más. Servir en vasos.

Sugerencia: Si no se dispone de un chile fresco, sustituirlo por una o dos gotas de salsa picante o de salsa jamaicana para carnes..

 

 

 

Otros remedios naturales

 

Remedio para la impotencia #1: Infusión de jengibre y frambuesa

Ingredientes (Para 1 o 2 personas)

1 cucharada de hojas de frambuesa

1 cucharadita de raíz de jengibre rallada o 1/2 cucharadita en polvo

1 cucharadita de polvo de corteza de olmo rojo

1 1/2 tazones de agua hirviendo

 

Preparación

En una tetera de material no reactivo, combinar la frambuesa, el jengibre y la corteza de olmo rojo. Añadir poco a poco agua hirviendo, revolviendo al mismo tiempo, y dejar reposar 15 minutos. Colar y tomar templado.

El polvo de corteza de olmo rojo se mezcla mal con los líquidos y tiende a flotar en su superficie. Por ello, revuelve las plantas con un tenedor o con un mezclador de alambre mientras añades despacio el agua caliente.

 

Remedio para la impotencia #2:Infusión de ginseng

Ingredientes

1 cucharada de ginseng en polvo

1 cucharada de semillas de hinojo

1 cucharada de ortigas

1 pedacito de raíz de jengibre en polvo

 

Preparación

En una lata hermética o en un tarro oscuro, mezclar el ginseng, el hinojo, las ortigas, la raíz de jengibre. Conservar en un lugar fresco, oscuro y seco.

Machacar una cantidad pequeña de la mezcla, reduciéndola a polvo fino, y tomar una cucharadita (5 mi) por cada tazón (250 mi) de agua.

Poner en una tetera de cerámica precalentada, añadir 1 cucharadita (5 mi) «para la tetera» y echar agua hirviendo sobre las plantas. Tapar la tetera, y tapar también el pitorro con un corcho. Dejar reposar unos 15 minutos, colar y servir en tazas.

 

Recomendaciones

Practicar técnicas de relajación, la higiene y la planificación del acto sexual con un prólogo pausado de contacto íntimo para lograr la máxima excitación.

No fumar Está demostrado que el tabaco afecta a la potencia sexual, así como el alcohol y las drogas.

Evitar las proteínas animales (salvo las del pescado y el pollo).

Evitar las comidas fritas y basura.

Controlar la ingesta de azúcar y de harina refinada.

Eliminar la cafeína, que se encuentra en el café, el té negro y verde, el chocolate y los refrescos.

 

 

 

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