Para que sirve el jugo de tamarindo (acne, desparasitar y más)

Para que sirve el jugo de tamarindo / tamarindo para el acne / tamarindo para desparasitar / jugo de tamarindo El tamarindo es un árbol tropical de crecimiento lento y que puede alcanzar los 30 metros de altura.

Su origen aún no está perfectamente aclarado: algunos lo sitúan en la India, mientras que otros lo ubican en África. Su nombre, incluso, ayuda a mantener esta incertidumbre ya que proviene del árabe tamr hindi, que literalmente significa “dátil de la India”.

Este árbol majestuoso, de amplio y espeso follaje, es muy apreciado por la pródiga sombra que brinda y por esta razón es utilizado en jardines, parques, etc.

Sus frutos, del mismo nombre del árbol, son de color canela oscuro, poseen un agradable sabor agridulce que hace pensar en ciruelas pasas con jugo de lima

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Para que sirve el jugo de tamarindo

Para que sirve el jugo de tamarindo Es fuente de fósforo: La cantidad significativa de fósforo en la fruta, participa en muchas funciones bioquímicas de las células, es parte de las membranas celulares, actúa en la contracción de los músculos, en la formación de huesos y dientes.

Para que sirve el jugo de tamarindo Ayuda con la circulación sanguínea: El jugo de tamarindo tiene una cantidad significativa de hierro. Esto significa que el jugo de tamarindo puede ayudar con la circulación sanguínea y también ayuda a combatir la anemia, como se mencionó en el tema anterior.

Para que sirve el jugo de tamarindo Previene la degeneración macular: La cantidad significativa de vitamina A que se encuentra en la fruta puede ayudar a prevenir la degeneración macular, entre otras enfermedades relacionadas con los ojos. Además, los beneficios del jugo de tamarindo son esenciales para la salud del cuerpo.

Para que sirve el jugo de tamarindo mejorar la función nerviosa: Utilizamos ingredientes naturales para una mejor función cognitiva desde que éramos niños. También puede usar jugo de tamarindo en su cocina para ayudar a mejorar la función nerviosa.

Para que sirve el jugo de tamarindo Lucha contra la anemia: La fruta, al ser una buena fuente de hierro, ayuda a la circulación sanguínea adecuada en nuestro cuerpo. Una porción de esta sabrosa pulpa proporciona aproximadamente el 10% de la porción diaria recomendada de hierro, que es responsable de aumentar el recuento de glóbulos rojos (RBC) en nuestra sangre.

Para que sirve el jugo de tamarindo Promueve la salud digestiva: Todas las especias que residen en el soporte de su cocina ayudan a mejorar su sistema digestivo, y el jugo de tamarindo no es diferente. La abundante fibra en esta fruta regula las heces, haciendo que pase suavemente por el estómago y los intestinos.

Para que sirve el jugo de tamarindo curar las úlceras orales: Las úlceras bucales se pueden curar con la ayuda de la fruta. Esta fruta tiene un efecto refrescante y puede calmar fácilmente la sensación de ardor causada por estas pequeñas heridas.

Para que sirve el jugo de tamarindo Proporciona salud cardiovascular: El jugo de tamarindo es muy efectivo para controlar los niveles de colesterol. Mantiene su presión arterial bajo control. Todos estos factores, junto con la abundancia de vitamina C, ayudan a disminuir el estrés en el sistema cardiovascular.

Para que sirve el jugo de tamarindo Purifica la sangre: Esta fruta está llena de minerales esenciales, fibra dietética y vitamina C, que ayudan con la purificación de la sangre. Como se mencionó anteriormente, los antioxidantes en el jugo de Tamarindo recuperan activamente los radicales libres, oxidando y purificando su sangre.

Para que sirve el jugo de tamarindo Montones: Las baterías son sinónimo de un camión de dolor. Uno no puede moverse y sentarse libremente es definitivamente una maldición.

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Receta de jugo de tamarindo

Jugo de tamarindo para el acne

Ingredientes
2 vainas de tamarindo
1 1/2 tazas de té de manzanilla

Preparación
Pele las vainas de tamarindo con un cuchillo de pelar y añadir en la licuadora. Agregue 1 taza de té de manzanilla. Deje reposar durante 5 minutos, hasta que el tamarindo esté suave.

Muela en forma intermitente a velocidad lenta, de 15 a 20 segundos cada vez, hasta obtener un espeso líquido color café. (No muela el tamarindo demasiado para no romper las semillas.)

Pase por un colador (coladera) colocado encima de un tazón (recipiente); apriete y raspe el fondo del colador firmemente con un cucharón de madera a fin de extraer los jugos de la pulpa. Tire las semillas.

Regrese la pulpa que quedó en el colador a la licuadora (batidora) y agregue la media taza restante de infusión de manzanilla. Vuelva a moler en forma intermitente a velocidad lenta. Pase la mezcla por el colador, apretándolo firmemente para extraer los jugos y guárdelo en un recipiente hermético.  Tomar a diario.  Este jugo ayuda a combatir el acné de adentro del organismo hacia afuera.

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jugo de tamarindo para ir al baño (estreñimiento)
Ingredientes
1 rebanada de papaya
1 rebanada piña
1 tamarindo
Medio vaso de agua

Preparación
Lavar y cortar la papaya y piña. Lavar y extraer el jugo del tamarindo. Ponerr todas las frutas en la licuadora y licuar por unos instantes..   Beber un vaso de este jugo por una semana y descansar la siguiente semana. Acompaña con ejercicios y con una dieta baja en grasas.

 Conoce otra receta de jugo de tamarindo para combatir el estreñimiento

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Jugo de tamarindo para desparasitar

Ingredientes:

100 g de pulpa de tamarindo
2 limones
1 diente de ajo crudo

Preparación:

Batir en una licuadora, la pulpa de Tamarindo, el ajo y el jugo de 2 limones.  Tomar en ayunas por una semana.

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Recomendaciones

Muchas veces no es fácil de encontrar el tamarindo.  Sin embargo, puede que se halle en establecimientos de la comunidad latina o hindú.

Si no se consigue la fruta, se puede buscar la pulpa pelada de tamarindo, la cual se vende en paquetes de plástico en las tiendas de productos para la cocina latina y algunos supermercados.

La pulpa es fibrosa y está llena de semillas, por lo cual muchas veces se muele con agua hirviendo para facilitar su empleo en la cocina.

A pesar de que no existen registros de uso durante la gestación y la lactancia, se recomienda siempre consultar a un médico antes del consumo.

La planta tiene interacción con otros medicamentos y plantas, por lo que es esencial consultar a un médico siempre antes de comenzar a hacer tratamientos con medicamentos naturales o industrializados.  Conoce más contraindicaciones del tamarindo y sus efectos secundarios.

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