Propiedades nutritivas y curativas del noni
El noni
aparece en textos antiguos de medicina ayurvédica dela India y se ha considerado
como sagrado para los “kahuna”, curanderos tradicionales dela Polinesia, ya que, con
ella trataban una multitud de enfermedades.
Sin embargo, estas virtudes curativas no se conocieron en Occidente
hasta el siglo XVIII y el primer estudio científico realizado del noni fue en
1848.
Esta fruta
tiene propiedades antiinflamatorias, antisépticas, calmantes y regeneradoras, que
refuerza el sistema inmunitario y posee un valioso componente anticancerígeno.
Estas
virtudes se deben, en parte, a su contenido en antioxidantes (10 tipos deflavonoides), con lo que refuerza la regeneración celular y las defensas del
organismo. Igualmente, posee bromelaína,
considerada como una enzima con acción antienvejecimiento.
Su riqueza
en fibra ayuda a prevenir el estreñimiento, contribuye a promover la floraintestinal, contiene enzimas que mejoran la digestión y la absorción de
nutrientes.
El zumo de
noni también se está empleando en los tratamientos para dejar de fumar, debido
a que contiene escopoletina, un vasodilatador que al entrar en contacto con la
serotonina disminuye la ansiedad.
El jugo denoni contribuye también a regular y a neutralizar la acidez, lo que facilita elfuncionamiento del hígado y el páncreas.
El noni
evita también que incremente demasiado el "colesterol malo" gracias a
la presencia de betasitosterol. Investigaciones recientes le atribuyen efectos
beneficiosos en casos de hiperplasia benigna de próstata. El óxido nítrico que
contiene ayuda también a disminuir y a regular la presión arterial.
Los
polisacáridos del noni son capaces de inhibir el desarrollo de células
cancerosas. Y utilizado conjuntamente con quimioterapia se ha visto que aumenta
sus efectos, lo cual ha permitido disminuir las dosis.
El noni
mejora los trastornos del sueño, migrañas, ansiedad e incluso la depresión.
Estimula la producción y liberación de serotonina, lo que explica el quesuponga un alivio notable en casos de fibromialgia. Además el noni contiene
triptófano, esencial en la biosíntesis de la triptamina, la serotonina, el
ácido nicotínico y la melatonina (importante para reducir la ansiedad y regular
el sueño). Por eso se recomienda en los tratamientos contra la fibromialgia.
Jugos curativos de noni
Receta de jugo depurativo de noni
Ingredientes
100 mi
de zumo de noni
500 mi
de mosto de uva negra (sin azúcar añadido)
250 mi
de zumo de piña (también sin nada añadido)
20 gotas
de extracto de diente de león (o en infusión)
3
cucharadas de sirope de arce
Mezclar
los zumos con el de noni, el extracto de diente de león (si se hace en tisana
resulta menos concentrado), y el sirope de arce. Tomar, durante una semana, cada mañana un vaso
de unos200 mi
a temperatura ambiente.
Receta de jugo energético de noni
ingredientes
Un vaso de
zumo natural de zanahoria y uvas (mitad y mitad)
30 mi
de zumo de noni
1
cucharadita rasa de espirulina en polvo
Se toma en
ayunas. Hay quien le adiciona un poco de miel.
Receta de jugo para
la influenza
Ingredientes:
La pulpa
de medio noni
La pulpa
de un durazno
2
rebanadas de piña
3 ramas de
perejil lavadas y desparasitadas
Agua la
necesaria
Preparación:
Licuar
perfectamente los ingredientes. Beber en ayunas durante 15 días.
Receta de jugo para
aliviar infección de garganta
Ingredientes:
1/2
rebanada de papaya
1/2 pulpa
de noni
1 vaso de
jugo de naranja.
Preparación:
Licuar perfectamente todos los ingredientes. Beber en ayunas por una
semana.
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