Jugos de noni para adelgazar, hígado graso, gastritis y más

El noni es el fruto de  un arbusto o árbol pequeño, originario del sudeste asiático, especialmente de la Polinesia, que puede llegar a medir hasta 7 metro de altura.

Su tallo es erecto y corteza de color verde brillante. Las hojas son perennes, grandes, de color verde oscuro y ovadas. Las flores son de color blanco, tubulares y pequeñas.

Los frutos son bayas carnosas ovales u ovoides, (con un aspecto es muy similar a la chirimoya), con una superficie irregular de color amarillento cuando maduran, usualmente amarillo verdosa o blanquecina con puntos marrones; contienen en su interior numerosas semillas de color marrón, planas, ovaladas y dotadas de un saco aéreo que facilita su dispersión.

La fruta, una vez madura, despide un olor desagradable e intenso que recuerda al queso rancio

Crece exclusivamente en clima tropical, aunque en una gran variedad de suelos. Actualmente, como especie de cultivo medicinal, se encuentra en toda América tropical.

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Propiedades nutritivas y curativas del noni

El noni contiene alcaloides (xeronina y proxeronina), carotenoides y flavonoides (querci-tinas, etc.), bromelaína, morindina, morindona, soranijidiol, asperulósido, fitosteroles (beta-sitosterol, estigmasterol, campesterol, etc.), ácidos ursólico y caproico, antraquinonas, eugenol, primeverósido, morindadiol y rubiadina.

El noni aparece en textos antiguos de medicina ayurvédica dela India y se ha considerado como sagrado para los “kahuna”, curanderos tradicionales dela Polinesia, ya que, con ella trataban una multitud de enfermedades. Sin embargo, estas virtudes curativas no se conocieron en Occidente hasta el siglo XVIII y el primer estudio científico realizado del noni fue en 1848.

Esta fruta tiene propiedades antiinflamatorias, antisépticas, calmantes y regeneradoras, que refuerza el sistema inmunitario y posee un valioso componente anticancerígeno.

Estas virtudes se deben, en parte, a su contenido en antioxidantes (10 tipos de flavonoides), con lo que refuerza la regeneración celular y las defensas del organismo. Igualmente, posee bromelaína, considerada como una enzima con acción antienvejecimiento.

Su riqueza en fibra ayuda a prevenir el estreñimiento, contribuye a promover la floraintestinal, contiene enzimas que mejoran la digestión y la absorción de nutrientes.

El zumo de noni también se está empleando en los tratamientos para dejar de fumar, debido a que contiene escopoletina, un vasodilatador que al entrar en contacto con la serotonina disminuye la ansiedad.

El jugo de noni contribuye también a regular y a neutralizar la acidez, lo que facilita elfuncionamiento del hígado y el páncreas.

El noni evita también que incremente demasiado el “colesterol malo” gracias a la presencia de betasitosterol. Investigaciones recientes le atribuyen efectos beneficiosos en casos de hiperplasia benigna de próstata. El óxido nítrico que contiene ayuda también a disminuir y a regular la presión arterial.

Los polisacáridos del noni son capaces de inhibir el desarrollo de células cancerosas. Y utilizado conjuntamente con quimioterapia se ha visto que aumenta sus efectos, lo cual ha permitido disminuir las dosis.

El noni mejora los trastornos del sueño, migrañas, ansiedad e incluso la depresión.

Estimula la producción y liberación de serotonina, lo que explica el quesuponga un alivio notable en casos de fibromialgia. Además el noni contiene triptófano, esencial en la biosíntesis de la triptamina, la serotonina, el ácido nicotínico y la melatonina (importante para reducir la ansiedad y regular el sueño). Por eso se recomienda en los tratamientos contra la fibromialgia.

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Jugos curativos de noni

Jugo de noni para adelgazar
Ingredientes
1 fruta de noni
7 uvas negra sin semillas
1 vaso de agua de 200 ml

Preparación
Lavar y picar la noni y colocar en la licuadora junto con el agua y las uvas.  Licuar y colar. Tomar, durante una semana, cada mañana, en ayunas, a temperatura ambiente.

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Jugo de noni para miomas
ingredientes
Un vaso de zumo natural de zanahoria y uvas (mitad y mitad)
1 noni
1 cucharadita rasa de alga marina espirulina en polvo

Preparación
Se toma en ayunas. Hay quien le adiciona un poco de miel.

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Jugo de noni para hígado graso
Ingredientes:
La pulpa de medio noni
La pulpa de un durazno
2 rebanadas de piña
3 ramas de perejil lavadas
Agua la necesaria

Preparación:
Licuar perfectamente los ingredientes. Beber en ayunas durante 15 días.

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Jugo de noni para la gastritis
Ingredientes:
1/2 rebanada de papaya
1/2 pulpa de noni
1 vaso de jugo de naranja.

Preparación:
Licuar perfectamente todos los ingredientes. Beber en ayunas por una semana.

 

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