Para combatir este tipo de envejecimiento, es necesario nutrir el organismo con alimentos que contengan antioxidantes  que destruyen a los radicales libres que contribuyen a que la piel se vea arrugada.

 

 

Jugos curativos

 

Jugo curativo para prevenir arrugas #1

Ingredientes

1 rebanada de melón

1/2 taza de frambuesas

2 ramitas de menta

2 zanahorias

 

Lavar y desinfectar las verduras y frutas. Pasar por el extracto de jugos las zanahorias. Licuar las frambuesas, melón pelado y sin cáscara ¡unto con las hojas de menta.  Mezclar con el jugo de zanahoria. Sirve y tomar un vaso de jugo al día.

 

Consejo para saber el grado de madurez al comprar el melón.  Apretar el lado contrario a la zona del tallo, si se hunde ligeramente indica que está listo para comerlo.

 

 

 

Jugo contraarrugas #2

Ingredientes

10 fresas

2 nectarinas

2 naranjas, su jugo

 

Lavar y desinfectar las fresas. Exprimir el jugo de las naranjas. Colocar en la licuadora con las fresas, las nectarinas sin hueso y el jugo de naranja.  Licuar por unos segundos.  Servir y beber un vaso diario.

 

 

 

Jugos antiarrugas #3

Ingredientes

2 manzanas

7 taza de uvas moradas sin semillas

2 toronjas chicas

 

Lavar los ingredientes. Exprimir el jugo de las toronjas. Pasar por el extractor de jugos las manzanas y las uvas. Mezclar con el jugo de toronja. Servir y beber.

 

 

 

Jugo antiarrugas #4 (aplicación externa)

El jugo de espinaca aplicado en forma externa puede reducir las arrugas en un40 a un 60 por ciento.   El procedimiento para la elaboración del jugo es el siguiente:

Ingredientes

Hojas de espina

1/2 taza de agua

 

Lavar algunas hojas de espinaca bajo el chorro de la canilla.Colocar las hojas en la licuadora.  Agregar el agua y preparar el jugo.

 

Tomar un trozo de algodón y empaparlo con jugo de espinaca.  Con el algodón embebido en el jugo, realizar   movimientos  circulares,   fricciónese  la frente, el mentón, ambos lados de la boca y el contorno de los ojos durante 5 minutos.  Enjuagar el rostro con agua fría.

 

 

 

Jugo antiarrugas #5 (aplicación externa)

Ingrediente

5 aceitunas verdes

 

Tomar las aceitunas y enjuagar varias veces con agua fría para eliminar parte del exceso de sodio.  Si son aceitunas con carozo, descarócelas.       

 

Colocar en la licuadora y preparar el jugo.  Frotar el jugo especialmente sobre la piel en las áreas más resecas y con arrugas.